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Before Mechanical Clocks There Were Candle Clocks

मैकेनिकल घड़ियों से पहले मोमबत्ती घड़ियों थे
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Singing Is Healthy for You .

गायन आपके लिए स्वस्थ है


गायन गतिविधियों को आपके दिल, फेफड़ों, और डिस्चार्ज एंडोर्फिन जो आपको बेहतर महसूस करते हैं।

गायन की गतिविधियां वास्तव में आपको अपने स्वर सुधारने में मदद कर सकती हैं।

गायन हमें विभिन्न तरीकों से प्रभावित कर सकता है यह एक सम्मोहक भावुक प्रतिक्रिया बाहर ला सकता है और यह भी अपने सामान्य भलाई और समृद्धि में वृद्धि कर सकते हैं - आप को सुधारने जाएगा रहे हैं मामले में।

चाहे आप शॉवर में अपने दिल बाहर गाना या अपने मुख्य धुनों के साथ ट्वीट करने का मौका के बाहर एक लात मिलता है के बावजूद, गायन, जबकि दबाव को कम करने और फेफड़ों के काम को बढ़ाने के दिल मुद्दों के अपने खतरे कम करता है।

जो लोग गाते हैं वे अधिक से अधिक शानदार और अधिक फायदेमंद होते हैं जो गाते नहीं हैं यह इस आधार पर है कि गायन वास्तव में हमें अधिक उत्साहित और ऊंचा महसूस करने के लिए प्रोत्साहित करता है। दबाव हार्मोन की कमी के साथ, उदाहरण के लिए, कोर्टिसोल, शरीर unwinds और बीमारियों के खतरे, उदाहरण के लिए, कोरोनरी बीमारी है, जो तनाव के महत्वपूर्ण बहुत सारे के लक्षणों की वजह से हो सकता है, कम होती जा रही।

गायन वास्तव में पेट और एनिमेटिंग कोर्स में मांसपेशियों को मजबूत करके एक काम को पसंद कर सकता है। अध्ययनों ने दर्शाया है कि वास्तव में गायन ऐसे भारोत्तोलन के रूप में गतिविधि के विभिन्न प्रकार, की तुलना में अधिक गहराई से श्वास के आप प्रभावित कर सकते हैं।

गायन आपके फेफड़ों के लिए एक उच्च प्रभाव व्यायाम का एक अधिक से अधिक राशि है, क्योंकि यह ऑक्सीजन के उपाय है कि हम मिल फैलता है वास्तविकता में है। पेट को मजबूत करने के परिणामस्वरूप, यह संभव है कि आपको कम कमजोरी और मांसपेशियों के दबाव का सामना करना पड़ेगा।

वरिष्ठता में मानक गायन गतिविधियां आपको अपना रुख सुधारने में सहायता कर सकती हैं हमारे शरीर के विभिन्न हिस्सों की तरह हम अधिक स्थापित हो जाते हैं, हमारी आवाज उम्र से भी शुरू होती है। सामान्य गायन गतिविधियों, किसी भी मामले में, मदद करते हैं
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Comments

  1. sanjeev kumarSeptember 14, 2018 at 6:09 AM

    RPF Admit Card will be issued to all the candidates who have registered themselves for the Railway Protection Force Constables and SI Recruitment. The Exams is expected to be held in September 2018. The RPF Exam will be conducted by the Railway Recruitment Board. The RPF Admit Card will be available online on its official website of RPF. Candidates will be able to download the Railway Protection Force Admit Card by entering their User ID and Password.RPF Admit Card will be issued to all the candidates who have registered themselves for the Railway Protection Force Constables and SI Recruitment. The Exams is expected to be held in September 2018. The RPF Exam will be conducted by the Railway Recruitment Board. The RPF Admit Card will be available online on its official website of RPF.

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